Актуално

22.09.2013

Пет важни начина да се погрижим за костите си след 50 г. възраст

   

08.10.2011

ОБИЧАЙТЕ КОСТИТЕ СИ-3

ОБИЧАЙТЕ КОСТИТЕ СИ ВИТАМИН Д: ФАКТИ Достатъчните количества витамин Д са съществено изискване за наличието на здрави кости, силни мускули, както и за превенция на паданията и фрактурите....

07.11.2011

Тийнейджъри от Враца в прегръдка за здрави кости

Ученици от 10а, 11а и 12а клас (биологична паралелка) на СОУ "Христо Ботев" във Враца, участваха в инициативата „Прегръдка за здрави кости". Събитието бе отразено от RIMEX TV Враца на...

12.08.2011

Нахут с магданоз

Предястие за 6 порции Необходимо време за приготвяне - 30 мин. Продукти: 1 чаена лъжичка сол 4 скилидки чесън 2 канички изсушен нахут  2/3 чаша добре смлян тахан 1/4 чаша прясно изцеден...

17.09.2011

Чупливите кости застигат и силния пол

Макар по природа мъжете да имат по-висока костна маса, „тихият крадец" на кости не ги заобикаля. Около 25-30% от счупванията на бедрена кост са при мъже. Около 20% от хората, получили...

21.09.2012

Октомври 2012: Месец за осведоменост и профилактика на остеопорозата

08.10.2011

ОБИЧАЙТЕ КОСТИТЕ СИ-2

    ОБИЧАЙТЕ КОСТИТЕ СИ КАЛЦИЙ & ПРОТЕИН: ФАКТИ Богатата на калций и протеин диета, комбинирана с витамин D, е съществена за подобряване на здравето на костите и мускулите във...

15.08.2011

Остеопороза при децата

            Остеопорозата при децата се нарича ювенилна. Най-честата причината за това състояние може да е: -•генетична обремененост -•резултат от...

07.08.2011

Слънчевият витамин

Както калцият, така и витамин Д са важни за поддържане на здравето на костите. Адекватният прием на витамин Д, който подпомага калциевата абсорбция, също е важен елемент на хранителната диета. За...

21.09.2012

Октомври 2012: Месец за осведоменост и профилактика на остеопорозата

Страници:  « | 1 | 2 | 3 | »Предишна | Следваща